案例一：烦心的小李

小李是一位高二年级的女生。她是家里的老大，有一个6岁的弟弟。父母亲常年在外打工，只有过年和暑假回来几天，姐弟俩与奶奶生活在一起。她成绩中上等，非常腼腆，性格内向，在人面前不苟言笑，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外，她总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会勉强笑一下，仍坐着不动。平时总是把自己关在屋子里，遇到节假日，同学叫她一起去同学家玩耍，她都不去。

小李最近发生了一些事情，让她更不敢和同学交流，表现也更拘谨。

事情的起因是这样的，学校要举行一场歌唱比赛，老师设计的班级节目是大家一起在台上唱歌。老师知道小李唱歌唱得好，所以决定让小李站在前排独唱一段。大家对于可以一起合唱都感到很兴奋，全身心地投入其中；而小李的表现和大家截然不同，一听到要让她独唱，她就非常抗拒，甚至屡次跟老师说不想上台了。大家一起练歌的时候，她都不太开口，老师和同学问的时候，她都说私下里有练。眼看离表演时间越来越近了，小李表现得很消极，老师最终不得不单独找小李了解情况。老师了解情况后发现这个孩子心思比较细腻、过于敏感，她觉得自己唱歌不好，但是老师要求的独唱她又不知道怎样拒绝，所以最近她心里心烦得很，都快失眠了。