（1）超重或肥胖可增加2型糖尿病的发生风险

健康肥胖人群发生2型糖尿病的风险是健康正常体重人群的4.03倍；非健康肥胖人群发生2型糖尿病的风险是健康正常体重人群的8.93倍。所以说，即使健康的肥胖人群也会增加未来罹患2型糖尿病的风险，而身体活动能降低2型糖尿病的发病风险。