（1）人的一生

《黄帝内经》在卷一“上古天真论篇第一”中告诉我们：

“女子七岁，肾气盛，齿更发长；二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；三七肾气平均，故真牙生而长极；四七筋骨坚，发长极，身体盛壮；五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。

“丈夫八岁，肾气实，发长齿更；二八肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子；三八肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八筋骨隆盛，肌肉满壮；五八肾气衰，发堕齿槁；六八阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；七八肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极；八八则齿发去。”

再看现代科学仪器对人的骨密度测量统计图：

我们惊奇地发现，人的骨密度在其一生中，骨密度最高值在30岁左右，而这也正是《黄帝内经》中指出的：女子，“四七筋骨坚，发长极，身体盛壮”；男子“四八筋骨隆盛，肌肉满壮”。数千年之前在没有任何医疗仪器测量的情况下，能精准地认为人在30岁左右，“筋骨坚”，“筋骨隆盛”，我们不得不对先人的智慧及其对人的认知而感到由衷的钦佩。

除此之外，在前面的摘录中，我们还看到，《黄帝内经》对男女的青春期、更年期和不同年龄段的生理都有明确的阐述。