体育锻炼时出现不舒服的感觉怎么办

在平时参加体育锻炼时，有时会出现呼吸困难、胸闷、腹痛、肌肉酸痛、抽筋甚至拉伤等情况，当出现这些情况时，具体应对方法请参看第五章“大学生医务监督与体育疗法”的第二节“常见运动生理反应与处理”。