二、实战姿势

动作方法：以左势为例（左脚在前为左势，右脚在前为右势），两脚开立步站立，朝斜方向约35°，开立与肩同宽。两手握拳，左拳在前，右拳在后，左手臂弯曲，肘关节夹角为80°～100°。左拳与鼻同高，右手臂弯曲，肘关节夹角小于80°，大小臂靠近右侧肋部，重心在两脚之间，两手紧护躯干以上部位。