运动竞赛是竞技运动的重要组成形式。它是以争取优胜为直接目的，以运动项目为内容，根据规则的要求，进行个人或集体的体力、技艺、心理和智慧的比赛。运动竞赛的种类很多，按竞赛任务的不同，可分为综合性竞赛和单项竞赛两类。
1.综合性竞赛
综合性竞赛一般称为运动会或综合性运动会，主要有奥运会、亚洲运动会、全国运动会、全国大学生运动会等，通常每四年举行一次。
2.单项竞赛
以一个运动项目的比赛为内容，可分为锦标赛、邀请赛、友谊赛、对抗赛、等级赛、选拔赛、及格赛、表演赛、测验赛等。
