二、传球
传球是队员之间联系的主要工具，当球队保持控球权时，传球技巧运用得最为频繁。传球的三个要素为：助跑、触球和跟随动作。
（一）脚内侧推传球
脚内侧推传球是传出准确的短距离地面球的最可靠技术。支撑脚应置于球的一侧，脚尖指向传球方向，支撑脚距球约15cm，应保证踢球腿的自由摆动。踢球脚在触球时，脚应外转并使脚内侧以正确角度对准传球方向。脚跟部要紧张并保持坚硬，触球时，头部要稳定，眼睛要看着球。为传低球，击球作用力要通过球的水平中线。完成触球动作后，球已滚向同伴或目标，若踢球腿的跟随动作与传球方向一致，则可保证传球的准确性。所以，触球后要有跟随动作，踢球腿的随摆与传球方向一致，如图9-1所示。
图9-1 脚内侧推传球
（二）脚内侧传弧线球
支撑脚的选位在球的侧方稍后一点，脚尖指向前方。若是右脚踢球，踢球腿应自左向右摆动。触球时，以第一足趾关节部位即踢球脚内侧的前部击球的右中部，就会使球自右向左旋转。若是传空中弧线球，触球点在球的中部偏下。击球点若在球的中部，球则会低平飞行。传弧线球后腿的跟随动作与传球方向一致，如图9-2所示。
图9-2 脚内侧传弧线球
（三）脚外侧传弧线球
该技术与脚内侧传弧线球相似，不同点在于击球点和脚的触球部位。助跑方向为直线，可以保证踢球腿的外摆。支撑脚位于球的侧方稍后，脚尖所指方向与助跑同向。触球时，仍以右脚踢球为例，踢球腿自右向左摆动，以脚外侧击球的右中部，可传出自左向右旋转的弧线球。触球后，踢球腿跟随动作是继续向外上方摆动，如图9-3所示。
图9-3 脚外侧传弧线球
（四）脚外侧敲传
在对手防守压力大且人员密集的情况下，脚外侧敲传是极为有效的技术。其与脚外侧传弧线球技术不同之处在于踢球腿的摆动幅度小，几乎仅靠关节向外的加速抖动来完成，可以说只是脚的敲击过程，所以该技术极具隐蔽性，可在自然跑动中传球。若要传低球，触球时，应使击球作用力通过球的水平中线。该技术因传球力量难以施加，只宜做短传，如图9-4所示。
图9-4 脚外侧敲传
（五）脚背传球
触球前的最后一步要加大，为的是进一步增加摆幅。支撑脚的位置与球平行，离球约10cm。触球时，踝部应紧张且脚尖指向地面，这样可保证击球的后中部并使球低平飞行。若脚尖不指向地面，一是容易造成脚尖捅球，再就是触球点在球的中部与底部之间，球会飞离地面。击球后，踢球腿应随击球方向前摆，这样的跟随动作可辅助传球的准确性，如图9-5所示。
图9-5 脚背传球
（六）脚背大力高吊球
该技术最宜用于长距离传球。助跑仍是斜线方向，但角度可大可小。支撑脚的选位一定要在球的侧后方，触球时要使踢球脚的踝关节伸展并保持紧张，脚尖外指，击球作用力要通过球的垂直中线，触球的部位在球的中底部之间。要想传高球，击球点必须在球的水平中线以下，越接近底部，传出球的后旋越加剧且球速慢，但球会陡然升起。踢球腿在触球后要随出球方向继续上摆，如图9-6所示。
图9-6 脚背大力高吊球
（七）搓传
搓传时的助跑角度较小。支撑脚的位置比其他传球技术更靠近球，不足10cm。踢球脚的触球部位是更接近脚尖的脚背部分，踢球腿应有向下的插入动作，为了能使球产生后旋，踢球脚要搓踢球的底部。触球后，踢球脚即刻制动，几乎没有踢球腿的跟随动作。若要做较长距离的搓传，击球后，可把踢球腿的膝部迅速向胸部提起，如图9-7所示。
图9-7 搓传