田径健身运动的定义与属性

田径运动是人类在走、跑、跳跃、投掷等自然运动基础上发展起来的一项竞技运动。田径运动以“更高、更快、更远”为目标，以当代科学技术和专业基础理论为基础，不断挑战人类运动能力的极限，是人类体育运动文化的重要组成部分，是人类的走、跑、跳跃、投掷等基础运动能力的升华和典型表现，对田径运动定义的表述可以归纳为“田径运动是由田赛、径赛、全能比赛、竞走、公路赛和越野赛等组成的运动项目”，这是对竞技性田径运动的高度概括。

长期以来，田径课程体系基本上以竞技为主，教学中都是以掌握专项技术、提高运动成绩为目标，对发展人体基础运动能力方面的功能和作用没有很好地发掘和实施，在以“健康第一”的教育教学改革进程中，田径运动在体育与健康课程中的地位和内容面临着改革与发展的挑战与要求。近十年来，经过教学实践和改革尝试，人们在转变以竞技体育为中心的课程体系的观念上达成共识，提出了田径运动的新概念：“田径运动是由人们进行竞技和锻炼身体的走、跑、跳跃、投掷等身体练习组成的。”这一新概念的提出，使体育教学中田径运动由竞技性向健身性的发展在观念上得以拓展，在内容上得以扩充，为田径健身运动概念的提出奠定了基础。

田径健身运动是以健身为目标的多种走、跑、跳跃、投掷的练习或运动方式的总称。田径健身运动以健康为目标，以现代科学技术和运动与健康基础理论为基础，全面发展人的基础运动能力。田径健身运动与田径竞技运动由于目标不同，所以各自的内容也有所不同，既有田径竞技项目，也有降低难度的亚竞技项目，而更多的是由各种走、跑、跳跃、投掷等多种运动方式构成的非竞技项目。田径健身运动以接近人体自然的走、跑、跳跃、投掷等运动方式，有效而全面地提高身体素质和基础运动能力，在学校体育教学中具有重要的基础地位和作用。

无论是田径竞技运动，还是田径健身运动，都具有竞技与健身的双重属性，但两者各有所侧重（表6-1）。田径竞技运动的健身性表现在运动训练过程对人的身体素质和运动技能发展的积极作用，而田径健身运动的竞技性则表现在练习者自身或练习者与同伴之间的基本运动能力的比较，了解两种属性，可以更好地理解田径健身运动的概念，推动田径健身运动在学校体育中的开展，发挥田径健身运动的基础功能和作用。

表6-1　田径运动两种属性的比较