三、定位球
（一）直接任意球进攻
直接任意球是可以直接射门得分的罚球。罚球时，应由两名罚球队员站于罚球位置上，这样可以使对手产生疑问，不能确定哪一位是主罚队员。在罚球区中路附近的直接任意球射门方式一般有以下几种方法：劲射，弧线球射门，快速射门，战术配合射门。
（二）间接任意球进攻
间接任意球是主罚队员不能直接将球射入对方球门的任意球。其方法有：快速一拨即射；空中抢点射门及空中掩护射门；声东击西，攻其不备。
（三）角球进攻
角球进攻有两个有利条件：一是发角球可以直接射门得分，二是进攻队员直接接得角球没有越位犯规。角球的进攻方法一般有以下几种：直接踢弧线球射门，将球直接踢向威胁区域，中短距离配合战术角球。
（四）掷界外球进攻
应当考虑以下几个方面：尽快将球掷出，发动快速进攻；掷给无人防守的同伴；向前掷球；掷出的球应当便于接球队员接控；若掷球队员示意接球队员用头顶回，则应掷胸部高度的球从而保证球被传至掷球队员脚下；接球队员要为掷球队员创造足够的空间。
（五）防守直接任意球
由于直接任意球可以直接射门得分，因此防守直接任意球的首要任务是防止对手直接射门。比赛中常常采取布置防守人墙的方法来封堵对手射门的有效角度和面积。在布置人墙时应明确以下几个问题：由谁来组织布置人墙；由多少人来排防守人墙；排人墙的队员何时可以散开。
（六）防守间接任意球
在罚球区内防守间接任意球时，人墙应当尽可能地保护更大的球门区域面积。当全部队员都必须退到球门线上排人墙时，守门员应当在人墙的中心位置。球被踢出的瞬间，全体防守队员应当立刻向球压上；这样可更好地封堵射门的角度，也可使对手处于越位犯规状态。
（七）角球防守
防守角球与防守直接任意球和间接任意球的原则基本相同。守门员除注意位置外还要注意脚的姿势，应当斜向站在球门线上，在保证能看到罚球队员的同时，又能对罚球区内的防守和进攻队员的活动进行全面观察。除守门员外，对方发角球时，前门柱和后门柱处应各有1～2名防守队员，专门负责防守两个门柱区域的来球和攻方队员的攻击活动。防守队员在抢点和空中争顶能力方面都应有较强的实力。