当今时代，社会对人才综合素质的要求越来越高。尤其是对有较高文化层次的特殊群体——大学生，除了具备过硬的专业知识和专门技能外，还必须具有健康的体魄、旺盛的精力、健美的形体和高雅的气质。形体训练和形象塑造是现今体育教学课的一种新形式，它以人体科学理论为基础，可以增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态，培养良好的形体、文明的礼仪和高尚的道德修养；同时，还能教会学生能够终身受益的健身活动，从而达到全面育人的目的。
