让和谐之音绕梁不息
第十章 如何向学校、家庭和儿童介绍执行力
在这本书中我们探讨了执行力对儿童社会性、情绪和智力的影响，用大量的篇幅重点介绍了提升大脑执行力、挖掘孩子潜能的八个技巧。掌握这些技巧会让教育孩子的过程更加轻松、有趣。通过阅读本书，你可能对如何提升孩子的执行力有了一些认识，但是教育孩子并非一己之力。特别是当孩子逐渐长大，他们接触到的形形色色的人都会对他们产生这样或那样的影响。为了奠定孩子成功的基础，我们有必要让出现在孩子生命中的重要他人以及让孩子自身也对执行力有一定的了解。
在最后这一章中，我们将会探讨如何向学校、家庭以及儿童本人介绍执行力。对于前两类群体（指学校和其他家庭成员），你可以向他们推荐本书中的部分内容，这会对你们后续的讨论非常有帮助。我曾经在不同学校参加过执行力相关的会议，有的学校对执行力有相当的了解，有的却一无所知。毋庸置疑，和那些一无所知的人坐在一起讨论非常困难，因为需要花很多时间介绍关键的术语和概念。
对于儿童而言，我们要用一种更生动、易于理解和富有吸引力的方法去介绍执行力。在本章最后我们会提供一个例子作为亲子讨论与交流的参考模板。
1.与学校合作
解决问题的第一步是清楚地认识问题，因此如果你的孩子有执行力的困难，那么当你和校方解释的时候，你就需要掌握一些执行力相关的重要概念和定义，以及了解执行力对学业、社会性以及行为的影响。一般来说，只有当孩子的问题触及到其他同学、老师甚至是学校利益的时候，校方才会主动找家长来开会。尽管校方的做法有时候差强人意，但我建议你不要与其对抗。一些老师会固执地认为孩子有多动症，但你依然要坚持说明这是执行力发展的问题而不是疾病。如果把它定性为多动症，就会去反复讨论不专心和过度活跃的表现，这并没有什么意义。另外，当老师执意认为孩子是多动症时，有效的干预很难进展，他们会认为重要的问题是什么药物最有效。我一直主张，药物可能是一个干预的重要组成因素，但是孩子并不能靠吃药获得教育。
以下是关于和校方讨论执行力的一些谈话要点：
1.执行力是比多动症更容易理解的概念
强调多动症可能涉及执行思维困难的多种类型，不是所有有执行力困难的人都满足多动症的诊断标准，执行力可能只是多动症的一个主要表现而已。
2.不要认为这是孩子的态度问题
要把孩子的行为障碍重新界定为一种认知过程困难。当你的孩子似乎冷漠、无法集中注意力、没有条理，甚至健忘、不活跃时，就要考虑他可能有执行力的障碍。
3.界定八个技能
可以向校方简要地介绍并描述每个执行力技能（你可以在目录上进行回顾）。这些概念有助于我们描述观察到的结果以及建立干预目标。
4.明确你的孩子面临的挑战
通过教师的观察、学术报告以及个人观察，找出你的孩子的关键困难所在。如果可能的话，将这些困难和具体的技巧建立起联系。
5.药物还是适应
公开地和校方讨论如何才能更好地帮助你的孩子，并向他们介绍替代性执行力的概念。当行为干预和药物治疗都可用时，应当整合这两种资源。研究表明药物的使用配合行为干预才是最有效果的。（好比说如果你牙痛，止痛药可以缓解这种痛苦，但是只有一个有经验的牙医能够从根本上治疗，同样地，药物可以减少执行功能紊乱的症状，但是儿童只能从和他人的互动中学习和成长。）另外，只有有处方权的医师才能够开具相关的药方。
6.家校交流
开学的前两周，要计划一个启动会议，向校方强调你想要通过分享你的孩子的情况来支持学校工作。并且请求老师协助，让他们持续地跟进和反馈关于你的孩子取得的具体目标的信息。只要你和校方交流的时机是适宜的，你就不必感到尴尬或害怕，因为这样是在推进家校共同体的形成。
7.后续跟进
发起对话很重要，但是后续跟进才会让目标成为现实。特别是当一个行为计划刚开始开发的时候，应当和校方商量一个时间，不断地跟进，来推动这些计划。
2.一个家庭联盟
孩子的执行力不足所带来的问题也可能会影响家庭和睦。我们已经讨论过如何将父母的负面影响降至最低，同样的策略对于拓展家庭而言也是有用的（如有祖父母的家庭）。很多时候，孩子在其他家庭（如爷爷奶奶家）中也度过了相当长的时间，那么就有必要向其他家人分享儿童问题行为的应对策略，特别是规则和要求要保持一致，这样也能减少孩子的焦虑。有时候，一些家庭成员会把孩子和自己小时候对比，觉得孩子不正常，然后对缺乏努力、注意力或者自控的孩子变得挑剔、不耐烦。当这种情况发生的时候，可能就需要把这些观念分享给自己的拓展家庭成员。谈话要点如下：
1.大脑有一个指挥家
向家庭成员介绍这样的观念：大脑有一个控制中心来安排各种思维任务；如果我们一家人能够相互配合，就会更有利于孩子问题的解决。
2.帮助你的另一半理解执行力
特别是当你的孩子需要提醒的时候，如果干预不持续，那么他的进步也会很慢，只有儿童的重要他人一致努力才能够起到最大的效果。另外，家庭中的每个人理解执行力发展迟缓的表现也很重要，更重要的是，应当把这些困难视为思维/过程问题，而不是性格缺陷。
3.指导而非惩罚
帮助你的家人理解执行力需要的是指导，而不是惩罚。结果强化很重要，但是要让孩子理解你们的要求，并且这些要求是他可以达到的。
3.关于指挥家的解释
我的经验表明，和儿童直接讨论关于执行力如何影响社会性、情绪和行为问题是有帮助的。当和儿童交流像执行力这样抽象的概念时，我们要尽可能地用比喻和容易理解、有趣的词汇。我发现，使用叙事的方法帮助儿童理解思维和行为的因果关系很有效。充满画面感的故事可以帮助儿童把理解拓展到画面和情境之中，他们以后遇到问题时也会想到这些画面。
每个家庭都有自己的交流模式（你也应找到自己家的方式），但不管怎么样，家庭都需要一个谈论这件事的起点。下面的例子提供了这种起点的模板。你可以根据自己的情况选择性地采纳这个模版的内容。当然，用语上你也应根据自己孩子的年龄进行调整（下面的例子适用于10岁儿童）。
你有没有听说过管弦乐演奏？你能够记得当听到管乐声的时候，有一个站在所有演奏者前面的人吗？我们管那个人叫指挥家，对不对？管乐团的指挥是一个很重要的工作，因为如果没有指挥家的帮忙，演奏者们就不知道该怎么演奏音乐了。指挥家带领这些演奏者，让他们知道什么时候进入、什么时候停止、该演奏多大声，以及其他重要的要点。最重要的是，指挥家必须确保演奏者们协调配合，这样才能够演奏出美妙的音乐。那么，你的大脑中也有一个指挥家。在你额头位置的大脑就被称为执行脑，它的大小跟你的拳头差不多。它帮助你集中注意力、记住新的事情、开始做工作、制订计划、组织和管理你的情绪。这个指挥家的工作非常重要。
在我们家里，要进行的就是帮助你的大脑指挥家更好地工作，因为他在打盹了。你能想象这个管乐团的指挥家睡着了会怎样吗？嗯……对，很可能演奏者们会忘记如何演奏音乐，突然间原本美妙的音乐可能会变成噪声。那么，如果你的大脑指挥家睡着了的话，同样的事情也会发生。因此，我们要做的就是让这个指挥家保持清醒。
我们得通力合作才能够叫醒他，可以计划一些事情帮助他清醒。例如，当你听到我的提醒或者看到我给你一个信号的时候，你能知道我所做的是要帮助你的指挥家正常工作。当我提醒你很多次的时候，我知道你会很心烦，但是你要知道我只是想帮助你，这样你也会变成一个更好的自己。现在，我们花一点时间谈论如果大脑的指挥家真的开始工作了会发生什么吧。你会在家里和学校里有什么变化呢？是的，这是一件好事，我认为一定会有好的结果的！这些变化就是你的大脑演奏家开始工作的证据。
想象一下你耳边有动听的音乐。是美妙的音乐还是恼人的噪声更让人高兴呢？……是的，我同意，所以我们要提高你的大脑指挥家的能力的原因就是让别人有机会看到最好的你。你是我的孩子/学生，我为你感到骄傲。我对于你能够做到的也感到很激动。假设你的大脑中有一群演奏者，如果因为指挥家的偷懒让他们无法表演那就太可惜了。所以让我们花几分钟来写下一些关于你的大脑指挥家需要的帮助吧。虽然你的注意力和自控力是为指挥家工作的，但是指挥家是为你服务的，他需要知道你期待他做什么，你明白了吗？
这是一种我喜欢的向孩子解释执行力的方法，我觉得这种解释是合理的、有创意的，也能够激励孩子。
4.让和谐之音绕梁不息
执行力涉及理性和情绪、行为和反应、发起和反思的平衡。学习这些不同的人类经验是如何整合的，不仅能让我们更好地学习，也能帮助我们积极、充满好奇、富有同情心地看待世界。如果我们帮助一个孩子建立这样的心智，我们就是在让他更靠近精彩、完满的生活。我们很幸运，现在关于人类大脑的研究揭示了这种机制，我们了解到是精妙的神经纤维和神经网络从根本上塑造了我们的个性。这种理解能够指导我们把对孩子的关切转化为实际的支持和指导。
当然，我们还要结合具体情况，并且有耐心、坚持不懈地去完成这件事。为了孩子们更好的未来，也为了让他们以后生活的世界更美好，我们不能让一个心灵掉队！