1.不参与闲谈

如果有人在背后谈论你，你心里肯定会很不舒服的，所以不要参与办公室里议论他人的闲谈。如果你听到了关于你的谣言，不要随意指责别人，而应该调查一下谣言的来源，进而沉稳有度地去解决问题。