良好的第一印象

第一印象效应也叫首因效应,指人与人初次见面时先入为主的第一摄入感，就像用相机拍下一张照片,将一个人的形象固定在了照片上。在培训中，培训师给学员留下的第一印象至关重要，良好的第一印象可以让学员更愿意接收表达，甚至下意识地产生维护心理，使培训师一出场就掌控了局面。

心理学家研究表明，从见面到形成清晰、完整的第一印象只需要大约4 分钟的时间。因此，培训师需要在4 分钟内展现自己的最大魅力，给学员留下良好的印象，展现方式主要包括两方面：一，树立专业形象，言谈举止符合身份要求，展示形象魅力；二，“一鸣惊人”，准备一段精彩的开场白，展示语言魅力。