京剧、太极、摄影、绘画

唱京戏的地方叫票房，你看，这是我自己唱的，做的光碟，每次在票房唱的，录音下来转刻成盘，这是到店里去做的，以后复刻就自己做，将碟片和打印的唱词装入买来的空盒里，封面选用我和爱好京剧的两位学生演出后留影的剧照。我已做了四盘，共近五十段唱腔。

我从中学的时候开始喜欢京剧的，因为我哥哥是票友，夏天晚上乘凉的时候，他有时在庭院里面就随便教我两句。后来我就离家出来了，自己学唱京剧难度不小，但只要多听名家录音、看录像，边听边看边模仿也不难。在下农村和农民联欢时，在打谷场上我就唱“智取威虎山”，我很喜欢此剧的唱腔，现在每周去本院票房一次。

我练太极拳已有45年，杨氏太极拳最老的发明人是杨露禅，以后传给杨健侯、杨澄甫，陈微明是杨澄甫的学生，我的太极老师是王文成，他是陈微明举办的太极拳致柔社学员，所以我还是非常荣幸的。我1960年的时候在中山公园找到王老师，他应该是杨氏太极第五代传人，他教学热心，收了很多学生。可是很多学生学着学着就跑了，因为许多人因身体不好想用太极拳治病，病好后就不再继续。我是专心想学，而且很肯钻研，又是学医的，领悟较快。一共两个月时间，我就把八十八式全都学会了，所以王老师最喜欢我。以后每个礼拜再去一次，另教我定步、活步、推手，我都会了。当时我在上医上班，每天早上六点钟要到中山公园去，八点钟要赶回上医大，不能迟到。所以学这个也得有点吃苦精神。太极拳是我国国粹，是高深的东西，学习以后一生受益。就比如说唱京戏要用气，把气拉得很长很长，我别的比不上人家，但是我气运得好就占了便宜。

喜欢摄影的郁庆福教授

摄影我也是从初中的时候开始喜欢的。有人送给我一个方盒子的120照相机，我喜欢得不得了，就到我念中学的月湖去拍照片，这是我拍的第一张黑白风景照片。后来就没有什么太多时间搞了嘛，等我退休了，我们有了一个枫林摄影沙龙，组织到现在已经六年了。我现在开始学习摄影的理论，分专题进行摄影。我拍过风景、烟火、动物、人像、上海的建筑和夜景。现在春天嘛，我就拍花，各种花展我都去，牡丹啊什么的。但是有些花我不认识是什么品种，所以昨天就又到植物园去了一趟，找了园艺师，最后才把花名定下来，为此我还请教过植物分类的教授。摄影有很多好处，可以调节身心健康，摄影也是一项娱乐。有些娱乐如打扑克牌，至少需要两个人;有些人喜欢打麻将，需要四个人;要跳交际舞的话，必须得有舞伴。可是摄影跟这些不同，哪怕你腰不好、腿不好，你也可以在家拍电视照。电视照很有意思，电视演员演的表情是最好的，电视的构图是专业摄影师的杰作，所以翻拍下来非常好看，能够给老年人增加不少的快乐。另外，年纪大了以后，你拿这个杯子手都会发抖的，但是我现在手基本上是不抖的，因为我手老拿相机，天天练习，手就不抖了。这个在理论上是行得通的，因为手脚震颤症——帕金森症，毛病出在大脑皮质下的调控，如果说我人为地去加以训练，迫使它调节过来，控制手的肌肉，这有可能成功的，至少在我身上有体会。

画画也是我自己慢慢自学起来的。原来是在初中的时候，我们有一个美术课，每个礼拜一次，有个老师教我们国画。他教我们的时间太少，一共只有两节课，但有启蒙作用。在“文化大革命”的时候，我们教师不上课，要到农村劳动、锻炼，在墙上画宣传画，就由我画，基本就这点基础。到出国访问的时候，我看国外的油画，就感觉到他们画得真好，我特别喜欢，我看了很多画展。但是，国外学画费用很高，一小时要八十几个美金，于是我就去图书馆翻那些名画家的专辑，彩色印得很漂亮，上面有讲解绘画的方法，于是我就照着模仿，学着学着就有兴趣了。开始的时候我喜欢风景画，后来有一天我试着为一个小外甥作画，就觉得画人物也很有意思。我的这些画有些是自己创作的，有些模仿一些名画家的画。有洛可可、巴洛克等各个画派的不同风格的模仿作品。这些东西就是靠自己动脑筋，自己观察，刻苦练习，就这样自学。

不知道为什么，我的爱好确实很广。“文化大革命”当中，学校来了工宣队，派我和同事们组成一支小分队到聋哑工厂去治聋哑人，可能因为有一次我给一个女工宣队员治过痛经，效果很好。所以他们知道我会针灸。以后校部要求我筹建一个新医疗法教研室，我一个人力量单薄，又非科班出身，就把附属医院针灸科主任请来组成教学班子，编教材，上课。实习基地就是各个附属医院。我设计定做了一个大耳朵模型，上面标上耳针穴位，中山、华山各放一个供教学示范用。这些是退休前的事，退休后反而没时间搞了。

人做事情就是心情要愉快，做的时候要动脑子，不怕吃苦。但坚持下来还是要靠毅力，这个办法，不管搞什么都行，不是说搞得很出色，但是一般还是可以的。对一些业余爱好，主要是自己欣赏欣赏，提高修养。不一定要求别人赞扬你或者争什么奖，这样心平气和。学问都是相通的，学了这样，学那样也容易了。譬如上面提到的太极拳的练气方法可用于唱京戏;同理，绘画的构图、用光、色彩可对用于摄影，甚至还可以在专业上派上用场呢。