与自己和谐相处
一个人活在世间，要获得内心的满足，必须处理好三方面的关系：与他人的关系，与外界环境的关系，与自己内心的关系。其中最难处理好的是后者。
与他人的关系，要达到和谐融洽，就要学会换位思考，为他人着想，就要克服人性的弱点。除了学会换位思考外，还要提升自己的能力，毕竟意愿再强，没有能力，也只能算作一个老好人。
与外界环境的关系，取决于看清事物的本来面目并不断适应的能力，例如一个人从北方来到南方，是否能够适应南方的天气、饮食和人际关系。当一个人弱小时，只能去适应环境，毕竟现实是很难改变的；当一个人强大到一定程度时，可以用自己的影响力去改变环境，但这样的人毕竟只占少数。一个人如果有太多的不可以去做，那么适应环境的能力一定偏弱。
三种关系中最难处理的是与自己内心的关系，即独处的能力。现代人的失眠、亢奋、封闭，无不是因为与自己内心和谐相处的能力较差。有的人不接纳自己的过去，逃避自己过往的经历，有的人家庭贫苦，于是百般掩饰不愿提起过往；有的人内心脆弱，不喜欢别人对自己评头论足，将自己封闭起来；有的人一味地想博得外界的好评，铆足了劲去迎合别人，结果迷失了自己；有的人为了表现自己的强大，为了与众不同而特立独行，听不得任何人的意见和建议，坚持着自己所谓的原则和底线，变得固执，甚至偏执。
难以与自己内心和谐相处的人，最终也很难做到与他人和外界和谐相处。他们与他人关系看似融洽，但却大多是装腔作势，内心无尽委屈；他们与外界相处，处处去适应环境，屈从外界的压力，却压抑了自己的内心，自然不会感到开心和愉悦。
一个人要真正与自己的内心和谐相处，就要学会接纳自己，接纳自己的过去。发生的，已经无法改变；接纳自己的现在，才是能够把握的；接纳你的未来，对于未来可能的得与失进行取舍，并果断地放弃或不懈地追求。
很多人不愿意提自己的童年、家庭和成长经历，这其实是在逃避一个问题，即“我从哪里来”。世间每一个人的生命都是独特的，很多人只看到了自己不如他人的地方，看不到他人不如自己的地方、自己所特有的地方，这样的人一般会显得脆弱或者懦弱。
现代人容易过度社交，与他人相处时，神采奕奕；自己独处时，则狂躁、忧伤、失眠多梦。这其实是不能与现在的自己和谐相处，要么是想要得太多，行动得太少，或者说能够用于交换的资本太少。还有就是不知道自己当下的真正需求是什么，而是看到别人有什么，就认为自己必须有什么。这样的人会显得非常盲目、多变，性格怪异的人多属如此。很多人与他人相处，总抱着无限憧憬而去，明明自己的交换资本有限，却总想着从别处得到巨大回报，最终失望而归时，变得歇斯底里，敏感异常。
活在他人眼光里的人，总在考虑别人的需求是什么，为了博得别人的好感或者好评，不惜牺牲自己的利益而去博得别人欢心，却丧失了自己的原则、追求和个性，最终他人难受，自己苦闷，“总想着为所有人好，但最终没有一个人说你好！”这句话就是写照。一个没有未来，不能创造未来的人，是很难有影响力和吸引力的。没有目标，没有对目标的执着，没有舍弃的勇气，总想着逢迎他人，迷失自己，是不可能有未来的。只为自己活，会显得自私；只为他人活，又没有生气；燃烧自己，照亮他人，才是良方。
与自己和谐相处，要接纳自己的过去，要心无旁骛地把握好当下，要有执着的追求，学会取舍，学会不趋炎附势地看待他人的眼光。毕竟只有你强大了，别人才会高看你；毕竟你对别人有用了，别人才会善待你；毕竟你变得光彩夺目了，别人才会喜欢你。与自己和谐相处了，与他人和环境的关系才能变得融洽。
每一个生命都是独特的，不要把自己变得和众人一样。一个人的命运由自己掌控，与他人无关，接纳自己，需要一点点智慧，更需要的是勇气。
一个人开始承认自己弱小的时候，才是他变得真正强大的开始。