抑郁症的治疗与改善

抑郁症的治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗（如无抽搐电休克治疗、重复经颅磁刺激治疗）。通常情况下，以药物治疗为主，特殊情况下可使用无抽搐电休克治疗，并且心理治疗应贯穿治疗的始终。

抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率可达60%—80%。由于抑郁症容易复发，因此倡导全病程治疗策略，具体分为急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。患者不可因为症状暂时缓解就擅自停药、中断治疗，需遵医嘱进行巩固和维持治疗。目前研究显示，如果单一药物治疗，患者服药状态下两年内复发率为40%；如果不服药，两年内复发率为80%。(https://www.daowen.com)

支持性心理治疗通过倾听、解释、指导、鼓励和安慰等帮助患者正确认识和对待自身疾病，主动配合治疗。认知治疗、行为治疗、家庭治疗等治疗技术，能帮助患者识别和改变认知歪曲，矫正患者适应不良行为，改善人际交往能力和心理适应功能，提高家庭和婚姻生活的满意度，从而减轻或缓解患者的抑郁症状，促进康复，预防复发。

A女士也是采用了药物治疗与心理治疗相结合的方法。药物的作用毋庸多说，心理治疗则从多个方面促进了她的人格成长与适应力提高，归纳如下。