与过去一周五天都在家里哭，一想到出去见人就觉得累的情况相比，现在小F大部分时间都能正常出门上班或者做自己想做的事情了，甚至能主动约邻居逛街，约同事一起上班。“有时候还是不想出门，症状会有反复，但我知道，总体上好了很多。症状反复的时候，我会用之前在心理治疗中学到的方法和理念开导自己。”(https://www.daowen.com)
