我们可以相信心理咨询与治疗

和大多数人一样，小F起初并不相信心理咨询和心理治疗，但当她真的放下偏见，敞开心扉，配合心理治疗师的治疗时，她渐渐变得相信，并从中收获良多。(https://www.daowen.com)

她说自己接受了三十多次心理治疗，整个人的状态好了很多，但是就像感冒会复发一样，今后可能还会面对新问题或旧的症状复发，因此在必要的时候她还需要继续做心理治疗。