小结

人的一生，难免遭遇“破碎”“崩溃”的情形，那么，我们该怎么办？

有人说，心理重建，就是在深夜痛哭以后，抬头迎接黎明。带着不破不立的信念，改变认知，重建内心，提升人生格局。(https://www.daowen.com)

心理重建的力量，部分来源于天性，部分来源于后天的生活修行，部分来源于社会支持系统（比如亲朋好友和心理治疗师）。发扬天性的力量，勇敢地在生活的磨难中修行，必要时也懂得寻找专业的力量帮助自己，是心理重建的“三大法宝”。

每一位单亲妈妈，都是自己家庭生活的CEO。家里家外，大事小事，从外在到内在，她们都在努力。希望社会大众也看见她们的努力。