小结

身体受伤有自愈能力，心理创伤也有自愈能力。大部分人经历创伤后可能只是在短期内出现急性应激反应，并不一定会发展成为PTSD。但是如果出现了PTSD的典型症状，需要引起重视，要及时到专业机构进行评估，必要时进行心理治疗或药物治疗。另外，出现急性应激反应或是PTSD症状，并不代表胆小或者脆弱，是否发病跟当时的身心状态、性格基础和创伤事件严重程度均有关系。(https://www.daowen.com)

另外，不可否认的是，本文主人公能在较短的时间里从极度恐惧的阴影中走出来，并重新开始正常的工作和生活，与其单位领导懂得心理健康常识并支持员工及时接受心理治疗有很大的关系。毕竟如果没有这位领导的建议，本文主人公原本并不知道自己可以通过心理治疗恢复健康，他也许需要更长的时间自愈，或者很难自愈并在拖延中演化为更严重的心理问题。可见，管理人员具备心理健康常识，有助于构建更健康和谐的工作环境。