情绪不稳定，暴躁易怒

由于工作不顺心，心理压力较大，小I的情绪逐渐变得暴躁易怒。在工作场合常常跟人产生冲突，动不动就拍桌子、摔东西；在家里跟妈妈也经常吵架，且吵架后常感觉“快被气死”，还会跟妈妈冷战好几天。(https://www.daowen.com)

这样的情绪状态，对他的工作和身心健康都很不利。一开始小I并没有意识到情绪问题的严重性，也没有想过如何去改善。小I的妈妈看在眼里，急在心里，她建议小I去接受心理咨询，评估心理健康状况，改善情绪状态，以免产生不良后果。