从事事掌控到学会放手

K女士在童年时，父母忙于经营事业，没能给她足够的关爱。自己做了母亲后，她迫切希望给孩子提供充足的陪伴，以弥补自己童年时期的缺憾。

跟很多有着类似想法的父母一样，想要给孩子充足的陪伴，却不小心走进了另一个极端——清单式养育，过度的关注和控制。

他们把亲子关系看得很重，密切关注着孩子成长中的每一件小事，务求掌控每一个细节，希望孩子按照自己的安排进行学习和生活。一旦有一点不符合自己想法的地方，便如临大敌，矫枉过正。同时，他们受不了孩子犯错误，不给孩子试错的机会，像看犯人一样监控孩子，以确保孩子不会把每一件事搞砸。

在他们的潜意识里，孩子自己不可能成功，需要父母随时保护和纠正；每一项作业、每一次测验、每一个活动，都跟孩子未来的成败“密切相关”，因此都要追求完美。(https://www.daowen.com)

实践证明，这种过度的关注和控制，会干扰孩子本能的成长动力，具有明显的副作用。孩子会感受到来自父母的巨大压力，容易产生抵触情绪和自我怀疑倾向。随着年龄的增长，还会演变出注意力不集中、自信心不高、学习动力不足、价值标准单一化、得失心太重、心理脆弱等问题。

通过心理咨询，K女士渐渐明白了放手的重要性。她开始区分哪些是妈妈应该做的事，哪些是孩子应该做的事；允许孩子有私人空间，允许孩子跟小伙伴一起玩；如果孩子写作业不积极，她让孩子自己去想不写作业的后果，并自己为结果负责。

“在安全的范围内，让孩子自己做，不能总是帮助她、担心她。远远地守护她，比密切地控制她，效果更好。事实证明，孩子自己也可以做到的。”她庆幸自己在孩子小学低年级阶段就及时发现了养育理念上的重大问题，也庆幸自己终于找对了方向。