自己的情绪容易崩溃失控

说到自己的情绪问题，H女士用了两个词语来形容：“间歇性吼叫”和“神经质”。其实，原来的她并不是这个样子，她也不想变成这个样子。自从有了两个孩子，总是有操不完的心，忙不完的活儿，受不完的累。关键是，孩子似乎并不能理解妈妈的不容易，时不时地在学习和生活方面出现问题，或者争吵没完、哭闹不休。时间长了，H女士觉得自己的耐心逐渐被消耗殆尽。

“有时候我在开车，两个孩子坐在后面吵架。女儿在跟哥哥争吵时哭得撕心裂肺。她太能哭了，我一听到她的哭声就崩溃，就忍不住怒吼。”(https://www.daowen.com)

H女士这段话说出了很多二胎妈妈的真实境况。养孩子是幸福的，也是辛苦和疲惫的。孩子们的顽皮、叛逆和哭闹，对妈妈来说是一种长期刺激，容易引起焦虑或抑郁等负面情绪。