不再活在别人的眼光里

以前的她，过于在乎别人对自己的评价，常常因为别人无意中的一句话而耿耿于怀并对别人产生敌意；别人说悄悄话，她就怀疑是在说自己，发挥想象力联系到自己身上。这样让她自己感到很累很累，而且跟家人相处得不好。

通过心理治疗，她知道了这是自己的问题，而不是别人的问题。她告诉自己：不要总是活在别人的眼光里，有些不愉快是自己想象的，并不是真实的。(https://www.daowen.com)

慢慢地，她很少再因为一句话而没完没了地斤斤计较，跟家人的关系也变得亲切自然。