久病成医,习得了系统专业化的理论体系

四、久病成医,习得了系统专业化的理论体系

D先生认为,在咨询过程中学习到了系统专业化的理论体系,这些理论并不空洞,反而很有帮助。它们帮助他解释人为什么恐惧和焦虑,为什么无法从无意义的重复行为中解脱出来以及某一个现象背后的多重原因。(https://www.daowen.com)

“当我们知道为什么以后,有了更多的确定感,心理瞬间就放松了许多,也就没那么多奇怪的想法和行为了。”D先生说。