认识幽闭恐惧症

恐惧症（phobia）原称恐怖性神经症，是一种焦虑恐惧障碍，以患者惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经紊乱的症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或者带着畏惧去忍受，因而影响其正常生活。恐惧症一般分为广场恐惧症、社交恐惧症和特定恐惧症三种类型。

幽闭恐惧症（又称密闭空间恐惧症）属于场所恐惧症的一种，患者害怕密闭或者拥挤的场所，靠近或者处在认为难以逃离，无法获得帮助的环境中会出现恐惧、焦虑、惊慌、呼吸急促、心跳加快、脸红流汗，严重时会出现窒息、昏眩、有濒死感等反应。一旦离开这种环境，患者的生理和行为都会迅速恢复正常。事后虽然明知这种反应没有必要，但仍然对这些场所存在预期焦虑和回避行为。(https://www.daowen.com)

以G女士为例：最初她在一次核磁共振检查过程中，突发恐惧反应，心慌不已，大叫“停下来”，并拼命地从机器中挣脱而出。此后，在跟家人外出旅游时，置身在几层楼高的邮轮中，在离港的瞬间，突然感到特别害怕，心里恐慌不安，浑身不对劲，有种刻骨铭心的无法逃脱感和无力感。渐渐地，她害怕的场所越来越多，不敢去地下车库，不敢去电影院，不敢乘坐公交车，堵车时也会感到惊恐不安……

经历了多次这样的恐惧经历之后，G女士整个人变得敏感脆弱，自感承受不住越来越重的心理压力，于是开始寻求治疗。