青少年社交焦虑从何而起

社交焦虑产生的原因一般跟生物遗传因素、社会心理因素和个人因素有关。

事实上，有研究表明，半个多世纪以来，史无前例的快速社会变迁对中国人的心理产生了广泛而深远的影响，社会的积极情绪变化缓慢，但焦虑、抑郁、孤独等负面情绪却在普遍增加，人与人之间的一般信任总体下降，社会支持降低。所以，从某种程度来说，社交焦虑的广泛出现，其实也是社会发展到一定程度的产物。(https://www.daowen.com)

青少年阶段更是一个比较特殊的时期，该阶段生理和心理发育还不成熟、阅历尚浅、自我概念尚未确立、社交技能缺乏。心理学研究和实践也表明，父母如果存在社交焦虑倾向或问题，则孩子出现同样社交焦虑的概率远高于其他孩子；父母过度关注学业成绩而缺乏社交锻炼，教养方式粗暴、家庭缺乏情感温暖、家庭经济条件较差、惩罚过度、保护过度，青少年遭遇过重大挫折以及有焦虑性格基础等，是产生社交焦虑问题的常见影响因素。所以，青少年时期出现社交焦虑是常有的事，且近年来逐渐呈现高发的趋势。

那么具体到小L身上，造成她产生社交焦虑的因素有哪些呢？