与“心理问题”的关系

虽然自身有一些医学知识，但是以前的小P对心理问题的理解跟很多非专业人士一样，是排斥和歧视的。她觉得心理问题都是不得了的大问题，是治不好的；有心理问题的人，都是非常可怕的，遇见了要躲着走。

参加过团体心理治疗后，她发现其实心理问题有很多种，每个人都可能存在一定的心理困扰，每种心理问题都有对应的改善和治疗方法；有心理问题的人也可以是有血有肉、有智慧有善意的，甚至是可以做朋友的。(https://www.daowen.com)

现在，她愿意将她的故事以科普的方式分享给更多人，告诉大家心理问题只是生活中的诸多问题之一，人的一生中在某些时期出现心理困扰很正常，正确的应对方式是不夸大、不抗拒、积极面对。