听到别人的故事，引起自己的反思

在团体中，每个人既是参与者，也是旁观者。俗话说，旁观者清。聆听别人的故事，看到别人对某件事的感受，能够引起旁观者对自身类似事件的再思考。(https://www.daowen.com)

小P参加的团体心理治疗小组里，有几位处在青春期的少年，他们诉说父母的某些做法和行为，觉得父母对他们很冷漠，不够爱他们。作为一位年轻的母亲，小P发现她自己对孩子的做法，竟然跟这些少年控诉的内容有很多相似之处。

比如经常批评孩子做得不好、指责孩子带来麻烦、总是擅自帮孩子做出决定等，这些在父母看来是关心孩子、鼓励孩子和爱孩子的行为，给孩子们带来的感受却是“冷漠”和“不爱”。

她知道，大部分父母其实是爱孩子的，这是事实。但在团体中她发现，事实是一回事，感受是另一回事，感受与事实往往不一致。而这种不一致，是青少年出现情绪问题、厌学问题和身心健康问题的重要原因。

由此，她开始反思自己在教育孩子以及跟先生和同事相处过程中存在的问题，并有意识地调整沟通方式，在发表意见和做出决定的时候，更加重视对方的感受。