5.4.7 让酸奶成为火锅的伴侣

5.4.7 让酸奶成为火锅的伴侣

酸奶不仅营养丰富,风味浓郁、独特,而且对胃肠道具有保护和调理作用。吃火锅时,饮酒是许多人的习惯,而酸奶中含有一种被称为磷脂类的特殊化学物质,能够在胃黏膜表面形成一个很厚的疏水层,用以抵抗酒精等各种外来因子对胃黏膜的侵蚀,从而起到保护胃黏膜的作用。

思考题

1. 脂肪摄入过多会对人体带来哪些危害?

2. 简述食用菌的营养价值。

3. 水发食材用烧碱或甲醛处理后具有哪些特点?

4. 传统加工方法制成的血旺具有哪些特点?

5. 为什么吃火锅需要用味碟?