民族传统体育的分类与概念
（一）民族传统体育的分类
顾名思义，分类就是对事物的分门别类，对中华民族传统体育进行分类，有利于理清其脉络，对于认识、理解中华民族传统体育具有积极的意义。
赵苏喆认为，中华民族传统体育在价值追求、评价标准等方面，都与现代竞技体育有本质的区别，不能用现代体育的标准来划分我国的民族传统体育项目，从而提出了按照民族传统体育的发展变化的程度，即它的发育状态将中华民族传统体育划分为：化石型，即保留其原始的内容和形式，在古代盛行，而在近代已基本消亡的一些体育项目，如蹴鞠、木射、投壶等项目；原始型，即相对于其起源在内容和形式无明显改变的中华民族传统体育项目，如舞狮、采莲船、连筲等民间技艺；发育期型，即相对于其早期形式有所改变的项目，如打陀螺、推竹竿等；较成熟型，即相对于其早期形式和内容有一定改变、制定了相应的规则但不十分成熟或者有成熟的理论但相对于其早期形式和内容有无明显改变的体育项目；成熟型，即与早期形式相比有显著改变、已经融入现代竞技体育之中的项目或者社会化程度较高经过改造后的健身术。
张建雄、江月兰对民族传统体育概念相关问题进行分析后提出，中华民族传统体育包括汉民族传统体育和少数民族传统体育，民族传统体育通常包括传统导引、养生、健身、保健、医疗体育和民间传统体育。
刘德琼等对民族体育的概念进行了定义，提出：“民族体育是包括汉民族在内的56个民族的传统体育活动，分为武术、气功和少数民族传统体育，又称中华民族传统体育。”
李鸿江从不同的角度将中华民族传统体育分为中国民族体育和中国传统体育，并且分别对中国民族体育和中国传统体育进行了分类，中国民族体育分为：竞技类如武术、摔跤、赛马、龙舟竞渡等；娱乐游戏类如风筝、赛骆驼、大象拔河、抢花炮、打陀螺等；健身类如太极柔力球、踢毽球、扭秧歌、竿球等。中国传统体育分为：武术、中国散打、摔跤、传统体育养生法、其他传统体育项目（如球戏、射艺、棋戏、水戏与冰戏、举重）等。
（二）民族传统体育的概念
中华民族传统体育内容丰富，形式多样，据不完全统计，截至1990年有近千项，而2008年北京奥运会也只有28个大项300个左右的小项。因此，正确界定中华民族传统体育相关概念，对于构建中华民族传统体育理论体系具有重要意义。学术界对中华民族传统体育的概念界定有不同的见解。
易剑东依据语法结构的基本规律对中华民族传统体育内涵与外延做分析，并结合中华民族传统体育本身所具有的价值功能，对中华民族传统体育的界定：在中国近代之前产生发展由中华民族世代实践，并留传或影响至今的体育。
胡小明从文化的角度对民族传统体育、少数民族传统体育等概念下了定义，中华民族传统体育是历史沿袭而来的中华民族体育活动，在中国人居住的地方开展的，具有中华民族传统特色的体育活动的总称；少数民族传统体育，一般指生活在特殊地域的人群世代传承的表现本民族文化特色的身体活动。
王岗、王铁新等学者认为，中华民族传统体育是中华民族在几千年的历史发展中所形成的以汉族为主体的多民族体育，而在中国除民族主体育以外的各少数民族本土体育，称为“中国少数民族体育”。
张继雄、江月兰提出，中华民族传统体育是指我国56个民族的传统体育，是我国各民族的民族传统体育的总称。包括汉民族传统体育和少数民族传统体育。
1982年9月21日在北京召开的全国少数民族体育工作座谈会上，专家学者形成了一些关于少数民族传统体育概念的观点：
少数民族传统体育是各少数民族世代相传，具有民族特色的各种体育活动的总称。
少数民族传统体育是继萌芽体育之后，在古代体育基础上延续下来的农业时代产物。因此，少数民族传统体育是指近代体育传入前，我国各少数民族就已经有的那些体育活动的内容。
凡是在一些民族地区仍在流传的具有民族特色的体育活动（包括自娱活动），内容都属于民族传统体育的范围。对于古代典籍或历史文物中反映的古代体育项目已失传的，不应看作是少数民族传统体育项目。
少数民族传统体育具有三种特性：民族性、传统性和体育性。
仁者见仁，智者见智。先前的研究为后续的研究工作提供了良好的基础和广阔的思路。
综上所述，笔者认为，中华民族传统体育是指以人体运动为基本手段，有目的、有意识地以人的身心发展为中心，达到发展身体、娱乐休闲、丰富文化生活、传承民族文化的目的，在我国56个民族中产生、传承的社会文化活动的总称。中华民族传统体育包括武术、导引养生术、中华摔跤术、中华民俗民间体育等内容。
（三）民族传统体育的相关概念
民间体育是指存在于广大民众的日常生活当中，没有高度组织化、制度化的体育活动；传统体育是指人类业已创造的和将要创造的能够经由历史凝聚而传承、流变的一种特殊的体育文化形态；民俗体育是由一定民众所创造，为一定民众所传承和享用，并融入和依附于民众日常生活的风俗习惯（如节日、礼仪等）之中的一种集体性、模式化、传统性、生活化的体育活动，它既是一种体育文化，也是一种生活文化；民族体育是民族传统体育，它是反映并承载着一个民族共同心理素质的为该民族所传承和享用的一种特殊的传统体育文化，中华民族体育、少数民族体育都是民族体育的一种具体表现形式。
少数民族传统体育是指在少数民族间广泛流传的、具有主体民族的文化特性的各类身体活动的总称。与之相对应的概念是汉民族传统体育，顾名思义，汉民族传统体育是指源于汉民族、流传于汉民族的各种传统体育项目的总称。其实，在历史的长河中，汉民族与各少数民族以及各少数民族之间的文化相互交流与融合，我国许多传统体育项目在汉族与部分少数民族间开展，如龙舟、舞龙、舞狮、打陀螺等传统体育项目，在多个民族间广为流传。
它们之间的关系是：民间体育由传统体育和非传统体育组成，传统体育又可分为民俗体育和民族体育，民俗体育和民族体育互有交叉，但两者并不等同，而是并列的关系。中华民族传统体育包括汉民族传统体育和少数民族传统体育，是在我国广为流传、具有中华民族传统文化特性的各类体育活动的总称。