一、持握高跷

（一）下握式

动作方法：两脚开立与肩同宽，上臂内侧与肋部上部夹紧扶把中上部，高跷下端触地，间距30～40厘米（高跷之间的间距、高跷与人的距离、手握扶把的位置均以人感觉适宜为宜，下同），踏板向内，双臂微屈，双手虎口向下，掌心向里，大拇指与其他四指分开握把（图27.2.1）。

（二）上握式

动作方法：站立，将高跷立于体前，高跷之间相距30～40厘米，高跷与人相距约30厘米，高跷踏板向后，两臂屈肘，两手虎口朝上，握紧高跷上端（约与肩同高）（图27.2.2）。

图27.2.1

图27.2.2

（三）练习

（1）教师先示范一遍完整的动作，让初学者对踩高跷的基本技术有初步印象。

（2）教师边示范边讲解不同方式的持握高跷的手法、部位及高跷的放置位置，保持身体平衡。

（3）练习者学习持握高跷，教师纠正练习者的错误动作。