一、起源与发展

木板鞋是壮族民间传统体育项目，相传源于明代。明代嘉靖年间，倭寇频频侵扰我国沿海地区，大肆进行烧杀掠夺，沿海民众苦不堪言，明统治者曾多次派兵抗倭，而收效甚微。后来，广西河池地区的瓦氏夫人受令，率兵进驻东南沿海地区抗击倭寇。为了提高军队的战斗力，在军队的训练中，瓦氏夫人令多名士兵一组，穿上同一副木板鞋进行齐步走、跑练习，士兵练习时，必须保持步调统一，团结一心，默契配合。长此以往，士兵们操练时步伐整齐、步调一致，大大地提高了协同一致的作战能力，士兵的身体素质也大大提高，斗志高涨，在与倭寇的作战中所向披靡，挫败了倭寇的侵扰，保护了沿海居民的生命与财产安全，也为壮乡人民立了大功。

后来，南丹县那地州壮族人民为了纪念瓦氏夫人，于是就模仿了瓦氏夫人训练士兵的方法，开展了木板鞋竞技的娱乐活动，庆祝各种喜庆活动。特别是在秋收之后，壮族人民穿上木板鞋，踏着欢快的节拍，欢庆丰收，如此相袭成俗，流传至今。