（1）“V”形站立姿势，两脚尖外展40°～50°成V形，脚跟靠紧，上体微前倾，重心落在两脚中间（图13.2.3）。
图13.2.2
图13.2.3
（2）“T”形站立姿势，两脚成“T”形靠住站立。前脚跟靠住后脚弓，上体微前倾，重心略偏于后脚（图13.2.4）。
图13.2.4
（3）平行站立，两脚平行分开稍窄于肩，脚尖稍内扣，膝部微屈，重心落在两脚中间（图13.2.5）。
图13.2.5
