五、健康管理模式

健康管理模式大致分三种，分别是生活方式管理、需求管理和疾病管理。

（一）生活方式管理

生活方式与民众的健康、疾病的发生息息相关。生活方式管理是指在日常生活中以自我为核心的保健活动。生活方式管理主要通过行为纠正、健康教育而达到远离不良行为的目标。对膳食、运动、吸烟、饮酒、精神压力等因素进行管理是目前生活方式管理的重点。

（二）需求管理

需求管理基于健康管理服务对象对某一健康指数的特定需求，同时行动上主动参与到健康管理项目中来，严格执行健康管理师制订的健康计划，如早中晚三餐合理搭配、每天适量运动、定期参加节气养生保健活动、严格控制烟酒等。通过一段时间的管理，可以促进服务对象的健康，并满足他们特定的健康需求。

（三）疾病管理

美国疾病管理协会对疾病管理的定义是：“疾病管理是一个协调医疗保健干预和病人沟通的系统。”疾病管理强调患者自我保健的重要性。

在健康管理计划中，疾病管理强调运用循证医学知识以及增强个人能力来预防疾病恶化。疾病管理包含人群识别、循证医学的指导、医生与健康管理师协调运作、病人自我管理教育以及过程与结果的预测和管理，以持续性地改善个体或群体健康为基准来评估临床、人文和经济方面的效果。