一、自我实现论

马斯洛认为，人具有不同于动物本能的似本能需要，生理的、安全的、尊重的、归属的、自我实现的需求就是人类的似本能，它们是天赋的基本需求。据此，他提出需求层次理论，将人的需求从低到高依次分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五个层次。层次越低越基本，越与动物相似；越是高级需求就越为人类所特有。同时这些需求基本上是按照先后顺序出现的，一般按照生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求的顺序，但并不一定全部都是按照这个顺序出现。当一个人同时面对多个需求时，一般是满足了较低的需求之后，才会追求较高的需求层次。马斯洛认为，基本需求的东西通常大部分都是无意识的，虽然对于富有经验的人，借助恰当的方法，它们可能变成有意识的。同时，并非所有的行为都是由基本需求决定的，我们甚至可以说并非所有的行为都是有动机（即需求）的。除了动机以外，行为还有许多决定因素。只有最基本的需求满足到维持生存所必需的程度后，其他的需求才能成为新的激励因素，而到了此时，这些已相对满足的需求也就不再成为激励因素了。尊重需求得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的价值。自我实现的需求是努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人。为满足自我实现需求所采取的途径是因人而异的。人的成长源于个体自我实现的需求，自我实现的需求是人格形成发展、扩充成熟的驱动力。所谓自我实现的需求，马斯洛认为就是“人对于自我发挥和完成的欲望，也就是一种使它的潜力得以实现的倾向”。通俗地说，自我实现的需求就是“一个人能够成为什么，他就必须成为什么，他必须忠于自己的本性”。正是由于人有自我实现的需求，才使得有机体的潜能得以实现、保持和增强。人格的形成就是源于人性的自我实现，人格发展的关键就在于形成和发展正确的自我概念。马斯洛认为人性是善良的或中性的。恶不是人性固有的，它是由人的基本需求受挫引起的，或是由不良的文化环境造成的。自我的正常发展必须具备两个基本条件：无条件的尊重和自尊。其中，无条件的尊重是自尊产生的基础，因为只有别人对自己有好感（尊重），自己才会对自己有好感（自尊）。如果自我正常发展的条件得以满足，那么个体就能依据真实的自我而行动，就能真正实现自我的潜能，成为自我实现者或称功能完善者、心理健康者。自我实现者能以开放的态度对待经验，他的自我概念与整个经验结构是和谐一致的，他能体验到一种无条件的自尊，并能与他人和谐相处。在自我实现需求实现之后，还有自我超越需求，但通常不作为需求层次中必要的层次，而是将其合并到自我实现需求中。(https://www.daowen.com)