老年人的生理代谢特点

与中年人相比，老年人的基础代谢率会降低15%～20%，合成与分解代谢失去平衡，从而导致组织器官功能减退和萎缩，生命质量下降。组织器官的萎缩和生理功能的降低主要表现为细胞数量下降，细胞内液减少，骨组织矿物质减少和骨密度降低。老年人牙齿脱落会使进食受限而影响食物的咀嚼和消化，消化液、消化酶及胃酸分泌量减少，致使食物的消化和吸收功能降低，胃扩张能力减弱，肠蠕动及排空速度减慢，易发生便秘。老年人心血管和呼吸功能会降低，心律减慢，心搏输出量减少，血管逐渐硬化，肺活量下降甚至呼吸功能受限。同时，老年人脑功能、肾功能及肝代谢分解能力也会下降，脑细胞及肾细胞数量较青年大为减少，肾单位再生力下降，肾小球滤过率降低。在内分泌方面，老年人甲状腺激素和性激素分泌能力降低，机体代谢和修复能力低下。