第五章 规划自我
生涯案例
毛毛虫的故事
毛毛虫们都喜欢吃苹果，有四只毛毛虫都长大了，各自准备去森林里找苹果吃。
第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一棵苹果树下。它根本就不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的可口的苹果。当它看到其他的毛毛虫往上爬时，稀里糊涂地就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知自己到底想要哪一种苹果，也没想过怎么样去摘取苹果。它的最后结局呢？也许找到了一个大苹果，幸福地生活着。也可能在树叶中迷了路，过着悲惨的生活。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，没想过什么是生命的意义，为什么而活着。
第二只毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定它的“虫”生目标就是找到一个大苹果。问题是它并不知道大苹果会长在什么地方。但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分枝的时候，就选择较粗的树枝继续爬。于是它就按这个标准一直往上爬，最后终于找到了一个大苹果，这只毛毛虫刚想高兴地扑上去大吃一顿，但是放眼一看，它发现这个大苹果是全树上最小的一个，上面还有许多更大的苹果。更令它泄气的是，要是上一次它选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果。
第三只毛毛虫也到了一棵苹果树下。这只毛毛虫知道自己想要的就是大苹果，并且研制了一副望远镜。还没有开始爬时就先利用望远镜搜寻了一番，找到了一个很大的苹果。同时，它发现当从下往上找路时，会遇到很多分枝，有各种不同的爬法。但若从上往下找路时，却只有一种爬法。它很细心地从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬了，当遇到分支时，它一点也不慌张，因为它知道该往哪条路走，而不必跟着一大堆虫去挤破头。比如说，当它的目标是一个叫“教授”的苹果，那应该爬“深造”这条路。如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这分支。最后，这只毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它已有自己的计划。但是真实的情况往往是，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，当它抵达时苹果不是被别的虫捷足先登，就是苹果已熟透而烂掉了。
第四只毛毛虫可不是一只普通的虫，做事有自己的规划。它知道自己要什么苹果，也知道苹果将怎么长大。因此当它戴着远镜观察苹果时，它的目标并不是一个大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花。它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果，从此过着幸福快乐的日子。
你会是第几只毛毛虫呢？你想成为第几只毛毛虫呢？(https://www.daowen.com)
第一只毛毛虫是只毫无目标，一生盲目，没有自己生涯规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。遗憾的是，有一部分的人是像第一只毛毛虫那样活着。第二只毛毛虫虽然知道自己想要什么。但是它不知道该怎么去得到苹果，在习惯中的标准指导下，它做出了一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择。而曾几何时，正确的选择离它又是那么接近。第三只毛毛虫有非常清晰的生涯规划，也总是能做出正确的选择，但是，它的目标过于远大，而自己的行动过于缓慢，成功对它来说，已经是明日黄花。机会，成功不等人。同样，我们的人生也极其有限，我们必须把握自己，那么单凭我们个人的力量，也许一生勤奋，也未必能找到自己的苹果。如果制定一个适合自己的计划，并且充分借助外界的力量，借助许许多多的望远镜之类的（在我们的现实生活中可以理解为找个贵人帮自己），也许第三只毛毛虫的命运会好很多。第四只毛毛虫，它不仅知道自己需要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，它一步步实现自己的理想。其实我们的人生就是和毛毛虫一样，而苹果就是我们的人生目标——职业成功，爬树的过程就是我们职业生涯发展的道路。毕业后，我们都得爬上人生这棵苹果树去寻找未来，完全没有规划的职业生涯注定是要失败的。现代社会，规划决定命运。有什么样的规划就有什么样的人生。我们的时间非常有限，越早规划自己的人生，我们就可能越早成功。想要得到自己喜欢的苹果，想实现自己人生理想，就要先从规划我们自己开始，做第四只毛毛虫。
职业生涯，是一个人职业发展的历程。它贯穿个人从毕业后进入职场到退休后离开职场的整个过程。进行预先的规划是一种未雨绸缪，是一种远见，是一种智慧。职业生涯规划是所有职业问题的核心，理想的情况是我们每个人在进入职场之前，就应该有一份切实可行的规划方案。但事实上，通常只有那些具有较高成功动机的准职业人会进行职业生涯规划。职业规划专家认为，职业生涯的高效发展及职业成功，离不开个人的深谋远虑，职业生涯规划应该成为我们的一种生活方式。因而预先“规划自我”，分析职业现状和了解职业生涯各阶段的情况，是帮助我们自己规划好职业生涯的一个重要基础。本章建立在自我和职场细致而全面的认知基础之上，承接上一章的职业方向选择和职业路径的设计，在时间和空间两层面进行更为深入的生涯谋划。
本章学习目标
1.明确：生涯彩虹图的内涵
2.了解：职业生涯各阶段的任务
3.掌握：绘制生涯彩虹图的方法
4.思考：大学四年的职业生涯规划