当身心状态逐渐衰退，我们不得不面临职业生涯中的下降阶段，从原有工作职位上退隐，这也就是我们将来也要面临的退休阶段。根据舒伯的观点，职业退出期一般在65岁以上。在我国，目前大部分人是根据法定年龄在55—60岁左右退休。由于生理及心理机能的逐渐衰退，在这一阶段个体应该根据自己生理和心理状况逐渐从工作岗位上退出。从而逐步发展新的角色，寻求新的生活方式来替代和满足自己个人发展的需求。(https://www.daowen.com)
