精心安排，着手退休后的生活

为自己的退休做准备也是非常必要的。有的人在退休之前就对自己今后的生活做了安排，心理准备比较充分，退休之后能够很快地适应不再上班的生活。而有的人，在退休之前并未意识到退休前后的生活的区别，缺乏足够的心理准备和实际的安排。所以退休之后会感到很不适应，寂寞、空虚和无聊可能会充斥在生活中，这样对身心健康极为不利。在这种情况下，我们就要为自己做好退休后的安排。如果身体还好，还能继续工作，那么就可以再找一个单位，继续自己的职业生涯。如果觉得自己累了大半辈子，是该歇息的时候了，那么就可以出去旅游，散散心。如果感到孤单，可以养养花、种种草、喂养鱼鸟等，以此来充实自己的生活，抑或是练练书法、绘画、上网、下棋等。此外，选择一些适合老年人的体育运动来锻炼身体也是不错的选择，比如打打太极、做健身保健操、跑步等等。

职业生涯是一个相互影响、相互联系，不可截然划分的过程，对这个过程的前几阶段的管理，都会影响到后面阶段的状况和策略。褚时健老人的例子给了我们很多的启示：不管我们目前处在哪个职业生涯发展阶段，不管遇到多少困难、多少障碍，只要拥有激情，目标明确，同样可以让自己的人生绽放别样的光彩。“昨天决定今天，今天影响明天”，越早着手进行职业生涯周期的规划管理，就越能为自己赢得时间和机会。