时间管理（Time Management）就是指在同样的时间消耗情况下，为提高时间的利用率和有效性而进行的控制工作。目的就是将时间投入与你的目标相关的工作，达到“三效”，即效果、效率、效能。效果，是确定的期待结果；效率，是单位时间完成的工作量；效能，是用最小的代价或花费，获得最佳的期望结果。
