定喘穴属经外奇穴的背部穴位。该穴有通宣理肺、止咳平喘的功效，在临床上被广泛应用。该穴位于第七颈椎棘突下方旁开0.5寸处。
◎按摩方法(https://www.daowen.com)
按摩时，双手伸到颈后，食指和中指并拢，食指置于穴位上，用两指的指腹一起按揉穴位，以出现酸痛感为宜。每日早晚各按摩1次，每次1～3分钟。
