肌肉是维持脊柱稳定所必需的,神经和肌肉的协调作用产生脊柱的活动,腹肌和腰肌可使腰椎的屈伸开始启动,随着屈曲也即力矩的增加,骶棘肌活动加强,以控制这种活动。而髋部肌肉可有效地控制骨盆前倾。当腰椎完全屈曲时,骶棘肌不再发挥作用,被伸长而绷紧的后部韧带使向前的弯矩获得被动性牵引平衡。腰椎侧屈时骶棘肌中的棘突横肌和横突棘肌以及腹肌都产生动力,并由对侧肌肉加以调节,腰椎旋转动作由两侧的背肌和腹肌协同产生,旋转时臀中肌和阔筋膜张肌也有强烈的活动。