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法是由腕关节的伸屈运动和前臂的旋转运动复合而成。以小指掌指关节背侧为吸定点附着于一定的部位，以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部做伸屈和前臂旋转的复合运动（图11-1）。

手法吸定的部位要紧贴体表，不能拖动、辗动或跳动。压力、频率、摆动幅度要均匀，动作要协调而有节律。肩、臂尽可能放松，肘关节微屈（约120°）。本法压力大，作用面积也较大，适用于肌肉较丰厚的腰臀和下肢。