维持腰椎的正常曲度和腰椎的稳定性，是腰椎发挥其支持和运动功能的基础。而引发并维持正常腰曲和腰部脊柱稳定性的主要力量，主要来源于内外稳定因素，而来源于椎旁以及腰骶部肌肉的外稳定因素，是腰脊柱完成前曲、后伸、左右侧曲、环转等功能活动的动力来源；当一群或一条肌肉受损、力量下降时，缓解腰部肌肉痉挛，调整局部韧带状态，改善自由基代谢紊乱、消炎镇痛，增加血液供应、改善营养，有助于纠正腰骶部肌肉的稳态失衡，加强脊柱稳定性。
