三、推法

推法是指用指、掌或肘尖以一定的压力着力于一定的部位上进行单方向的直线移动的方法。

1.拇指推法　用拇指面着力，其余四指分开助力，按经络循行或肌纤维平行方向推进。在推进过程中，可在重点治疗部位或穴位上做缓和的按揉动作。一般连续操作5～10遍。

2.掌推法［图11-3（1）］　用手掌着力，以掌根部为重点向一定方向推进，需要增大压力时，可用双手重叠推进。本法刺激缓和，常用于面积较大的腰背部。

3.拳推法　握拳，以示、中、环、小四指的指间关节突起处着力向一定方向推进。本法刺激较强，用于腰背部及感觉较为迟钝者。

4.肘推法［图11-3（2）］　屈肘，以鹰嘴突部着力向一定方向推进。本法刺激强，多用于腰臀部，治疗迁延日久不愈而又感觉迟钝者。

推法应用时需在施术部位上先涂抹少许冬青膏、凡士林或香油等，以免擦破皮肤。