健康风险评估的步骤

1.个人健康信息采集及医学检查

服务对象在健康管理师、医生的指导下单独或共同填写“个人健康及生活方式信息记录表”，内容包括疾病史、家族史、膳食及生活方式、体力活动等，并进行体格测量、心电图检查和临床实验室检查等。

2.信息录入及报告打印

信息收集完成后，由健康管理医生利用计算机软件评估个人的危险因素情况及特定疾病的患病风险，进而汇总“个人健康信息清单”、按病种分类的“疾病危险性评估报告”及“个人健康管理处方”等。

3.跟踪指导

健康管理师或医生将评估的结果，包括健康信息清单、现患疾病及家族史、疾病危险性评估结果、疾病危险程度分级、健康管理处方及医生管理重点提示等信息，定期提供给服务对象并解释，定期与服务对象保持联系，提醒服务对象按健康管理处方及健康促进计划去做。服务对象也可通过电话、门诊咨询等方式与负责医生保持联系。使用互联网的服务对象可通过网站查询及使用自己的健康资料。

4.随访（再次评价）

按服务对象的疾病危险程度分级，可以根据临床指南以及疾病管理的原则制订随访的时间。对高度危险的服务对象的随访时间一般为每3个月1次，中度危险的服务对象的随访时间为每6个月1次，低度危险服务对象的随访时间为每年1次。随访时，服务对象可以再次填写“个人健康及生活方式信息记录表”，也可以采用“个人健康管理日记”的方法以作为随访的信息来源，并记录膳食、运动量等方面的内容。进行再次评估后，服务对象会得到同样的一组报告，所不同的是所有的结果都将与上一次评价进行比较。

5.效果考核与评价

对被管理对象个人的考核内容包括个人健康危险信息的知晓度，参与者的健康改善、行为变化信息，危险因素的控制情况，以及不同疾病的控制率和有效率。对健康管理师及服务医师的考核内容包括工作量（管理人数、工作记录等）以及参加者对服务的满意度（问卷调查）等。