心理健康（Mental Heath），也称心理卫生，到目前为止判断一个人心理健康与否尚无绝对标准，对心理健康进行完美的定义也是一件困难的事情。目前，大家公认的心理健康是积极的心态，稳定的情绪，对社会环境、自然环境以及自我内环境的变化具有良好的适应能力，并由此不断地发展健全的人格，保持旺盛的精力和愉悦的情绪，提高生活质量。
