△食用警示

荸荠寒，不易消化，食之过量令人腹胀，小儿及消化力弱者不宜多食。

荸荠属于生冷食物，对脾肾虚寒和有血瘀的人来说不太适合。

《本经逢原》谓：“虚劳咳嗽切禁。以其峻削肺气，兼耗营血，故孕妇血竭忌之。”