不要用豆浆代替牛奶喂婴儿,因为它的营养不足以满足婴儿生长的需要。
不要空腹饮豆浆,否则豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。
饮豆浆不要加红糖,白糖也须煮熟离火后再加。
有些药物(如抗生素类药物)会破坏豆浆里的营养成分,所以豆浆不能与药物同饮。
不宜饮用过多,以免引起消化不良,出现腹胀、腹泻等不适。